十月怀胎从来不是简单的事情，准妈妈们在怀孕期间不仅要忍受身体的不适，还需要时刻留意身体发射的每个信号，做好防范措施，预防胚胎停育。
1.胎停前的信号：
有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)，早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要注意啦!B超是诊断胎停最好的方法。
2.胎停育后再孕前3个月请注意：
不建议在外面吃东西，多吃家里煮的饭菜；喝白开水，不建议饮用饮料和食品冷饮；不建议泡温泉。
3.有一次胎停育就要做全面检查：
抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。
4.胎停育清宫来一次月经后即可去检查。
如果两次流产在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。
5.胎停流产后建议可看看中医，前面的流产手术可能廷民二脉不通，造成血不养胎。孕28天起可在医生指导下中药保胎。
6.不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高，建议6-12个月以后试孕(监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测)，姐妹们可以把黄体功能放在检查的第一位。
7.如果已经有3次胎停育，并且已经完全排除了宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停育，抗体消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗体通过运动和中药治疗也是有效果的，TORCH建议可以查查。
在临床上，胎停容易对孕妇造成极大的心理阴影，进而影响到下一次正常怀孕。为了避免再一次胎停，准妈妈必须进行心理调试，以最佳状态迎接新生命到来。
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