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试管婴儿胚胎移植后的休与养
日期:2017-07-13 10:52 来源:宝康国际 阅读:
  长久以来,不孕不育患者出于对生命的紧张和重视,在试管婴儿胚胎移植后常常陷入了一个误区,休息不足或过度休息都是常见的现象。那么,胚胎移植后正确的修养方式是什么?专家给出了以下几点建议:
   1、注意休息,别卧床不起
   专家表示,试管婴儿成功与否,与卵子和精子质量、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关,而与移植后是否卧床无相关性。移植后长时间的卧床会先打乱日常的生活规律,影响工作,加重心理负担,导致患者的紧张不安,影响神经内分泌的调节,影响妊娠结局,有害无利。并且长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环,除了不利于胚胎着床外还会引起腰骶部不适,食欲下降,消化不良,便秘腹胀等,还有可能发生下肢静脉血栓。
   至于注意休息,则因人而异,个体化对待。大的原则是以避免过度劳累,精神愉快为准。我们对患者的建议是:适合自己,就是最好的。
   2、注意异况,别早木皆兵
   3、持平常心,吃家常饭
   在一日三餐方面,要做到规律进食,精而不细。由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎,加之就诊者少动多静,饮食方面较为细致,肠蠕动减少,有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正,如多吃蔬菜水果,高纤维饮食,适量运动,避免过度卧床休息。如果便秘时间较长,以上方法不能减轻症状,可适当服用缓泻药,服用前注意看一下说明书,是否有孕妇忌用。
   4、谨遵医嘱,别瞎折腾
   总的来讲,试管婴儿胚胎移植后准妈妈们要稍加修养身息即可,不要过度紧张焦虑,保证均衡的营养摄入和充足的睡眠,不从事重活累活即可。
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