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全球不孕症发病率正在逐年上升，已经成为21世纪的第三大疾病，因此，“试管婴儿”技术越来越受欢迎。据统计，全世界已诞生了400万试管婴儿，而目前每年超过10万个“试管婴儿”在全球诞生；进入21世纪以来，大约每出生一百个婴儿中，就有1个是“试管婴儿”。做试管婴儿前后在日常起居的护理上要注意什么呢？

做试管婴儿前的饮食起居注意事项：

经过三天的胚胎，术前不喝大量的水，以免把胚胎、尿频起床。移植不剧烈活动，应该多休息，但是没有一个绝对卧床休息，患者可以工作，应当根据自己的身体和工作性质，每天持续很短的一段时间可以很容易的户外活动，可以洗沐浴，在移植14天尿液。大多数患者没有特别的感觉，单个卵多少会感到腹胀、恶心、胃部在甚至呼吸困难、咳嗽，如严重的回到医院应当诊治。

整个试管婴儿移植手术期间可以适当的增加含蛋白质和维生素比较丰富的食物，不需要特别的大量进补营养物质，几天后胚胎移植，有些病人会出现腹胀、恶心甚至是食欲差，那么应该根据“少吃多餐”的原则，可以适当地多吃一点盐，不能严重减少食物摄入量。但不要使用其他药物，如需要使用其他药物最好先咨询医生的意见。

不孕不育患者在做完胚胎移植之后的调理也是很重要的，试管婴儿妈妈除了需要多卧床休息之外，还需要在饮食方面多加的注意。

做试管婴儿后妈妈需多注意饮食

1、 禁吃易引起过敏的食物。很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

2、适量高蛋白饮食。因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。

3、选择易消化饮食。因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。