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做试管,这四类食物很重要
日期:2017-09-07 16:34 来源:宝康国际 阅读:

在全国的数据表明,2017年随着二胎政策的实施大约七千多万妇女咨询试管婴儿助孕技术,而试管婴儿助孕技术需要“饮食”相助泰嘉运小编提醒,正确治疗和受孕饮食相配合可以大大增加受孕几率,而这四大类食物则有益怀孕。下面我们来了解一下是那4类食物吧。

  

1:维生素D类食物

 据了解维生素D有助于支持女性雌激素的正常分泌,调理身体细胞生长,具有助孕功效。含有维生素D的食物有,野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼子、鳕鱼肝油等

  

2:维生素A类食物

 助孕,卵子发育至关重要,而维生素A女性有助于卵子发育,还可改善胎宫环境。含有维生素A的食物有牛肝 、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。


3:维生素E类食物

女性使激素分泌正常化,进而怀孕几率会大大增高,维生素E有助于调理女性激素分泌。含有维生素E的食物有牛奶制品、肉类、葵花子、杏仁、绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。


4:富碘类食物

备孕女性的甲状腺功能对性激素的正常分泌有很大的影响作用因此需要吃多点富碘食物,这类食物有海鲜、海带、海藻、海草、椰子制品、菠菜、鸡蛋、全脂牛奶等。

 

好孕姐提示:女性备孕期间除了吃上面所讲的食物外,还需多吃些新鲜的蔬菜和水果,备孕期间不要熬夜、不要烫发、染发、做指甲、调整心态,放松心情即可。

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